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2025.01.22
冷え性対策!
こんばんは!
コトブキ被服がプロデュースするファクトリーブラント、ONE/f(ワンエフ)です!
前回は冬になるとなんとなくコーデが暗くなってしまう…
そんなお悩みを簡単に解決できるアイテムの紹介でした!
さて今回は!
今年もやってきた、冬の大寒波
冷え性でお困りの方はいませんか?
そんな寒い時期の冷え性対策で
「寝るときはくつ下を履いて足を冷やさないように!」
という言葉をよく耳にすることありませんか?
これ実は大きな間違い!
理由は…そもそも就寝時に足の先まで全て覆ってしまうと熱を逃がすところがなくなり、うまく体温調整ができない
結果、寝つきが悪くなり悪循環…
そんな時にぴったりのアイテムがこちら!
レッグウォーマーです!
このアイテムについての詳しいことは以前投稿しておりますのでそちらをご覧ください☺
レッグウォーマーなら寝るときに履いてもしっかり足先がでるから安心して履ける!
そして大事なのは履くタイミング。
お風呂上りが最適です!
身体がぽかぽかの状態で、質の高い睡眠ができますのでぜひ試してみてください♪
それではまた次回👋